Segundo Coaches experientes, as queixas mais frequentes que levam as pessoas a procurarem um processo de Coaching são falta de tempo e o desejo de ser mais assertivo.
A primeira ação do dia é planejar o que será feito: analise as pendências do dia anterior ; olhe sua caixa de e-mails, veja as atividades importantes a serem realizadas hoje. Faça uma lista de prioridades, numere de acordo com a ordem de execução e siga essa ordem durante o dia.