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Saúde |
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Estudos apontam que trabalhar muito tempo sentado cansa mais
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Renato Alves dá dicas de Memorização e Concentração.
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Especialistas mostram que a prática de atividades físicas melhora não só a saúde, mas também o rendimento no trabalho
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Mais do que repor energias, o sono serve para fazer nosso cérebro funcionar melhor
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Segundo pesquisa recente, doença respiratória faz com que 44% dos brasileiros faltem ao trabalho ou percam produtividade. Tais prejuízos, entretanto, poderiam ser evitados pelas empresas
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Estudo realizado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) constata que mundo perde US$ 121 milhões todos os anos devido a problemas de visão dos profissionais
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Apesar de não ser considerada uma doença, em excesso ela pode causar problemas de saúde e prejudicar vida profissional. Por outro lado, se bem administrada, pode ser vista como incentivo para aumentar qualidade e velocidade na realização de tarefas
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A meditação é uma prática de origem milenar que vem sendo estudada e reconhecida pela ciência como uma técnica efetiva para tratar diversas condições de saúde física, mental e emocional.
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No âmbito profissional, atividades intelectuais geram cansaço mental e prejudicam diretamente o corpo, segundo estudo realizado em universidade britânica. Saiba qual a receita para escapar desse problema e garantir que a produtividade pessoal mantenha-se no patamar desejado
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Números revelam que os executivos estão deixando de lado um aspecto muito importante da vida particular: a preocupação com o bem-estar. E, segundo alegam, a principal causa é a falta de tempo
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Além de ficarem com o trabalho mais pesado, uma pesquisa feita por especialistas do Hospital Saint Thomas, em Londres, indica que trabalhadores manuais, de classe social mais baixa, parecem envelhecer mais rápido.
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Uma pesquisa realizada recentemente com exclusividade para a revista “Exame” pela clínica de check-up Med-Rio, especializada em executivos e profissionais liberais, mostra que, nos últimos anos, enquanto entre os homens os problemas relacionados a colesterol, hipertensão e coração estão diminuindo (ou se estabilizando), entre as executivas essas estatísticas não param de crescer.
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E-mails, internet, telefonemas: Você é vítima dos vilões da produtividade?
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